秦楚網-十堰頭條訊 記者 王琪 報道:陸游曾有詩:“長魚大肉何由薦,凍薺此際值千金”。春天就要來了,薺菜已在凍土里萌動。春天的野菜中,薺菜必不可少,許多市民趁著好天氣外出挖薺菜。那薺菜的這些功用你知道嗎?
“老一點的煮水喝,排毒、消腫、去炎、去痰;嫩點的準備包水餃。”市民劉女士說。陽春三月,是薺菜最鮮嫩的時節。湖北時興農歷“三月三吃地菜花煮雞蛋”的習俗。地菜即薺菜,別名野薺、地菜、護生草、雞心菜,生長于田野、路邊及庭園,全國各地均有栽培,是一味藥食同源的傳統佳蔬。
人民醫院中醫科副主任楊文昊介紹,“薺菜性味甘、涼,入肝、脾、肺經,的確有一定的清熱止血、清肝明目、利尿消腫功效。但并沒有入藥,只是一種可食用類野菜,藥用價值目前還未有依據。”
而薺菜的家常做法也很多,比如包餃子、炒雞蛋、炒豆腐、薺菜餅等等。
春回大地,萬物復蘇,又到了踏青、挖野菜的好時節,記者在此提醒大家,野菜食用需注意:不認識的野菜不采、不食;野菜也不能隨便挖,比如靠進污水源,公園中水澆灌的野菜不能挖;選用合理的方法食用,不要隔夜存放;烹飪之前要浸泡。